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Cursos
GINÁSTICA ARTÍSTICA (GINÁSTICA OLÍMPICA) - voltar
Informações: Curso oferecido para ambos os sexos: do 1° ano ao Ensino Médio
A Ginástica Artística tem por objetivo o desenvolvimento das habilidades motoras básicas como o correr, saltar, pendurar, equilíbrio dinâmico e estático, o controle corporal em posições invertidas, o rolar em diferentes direções, parada de mãos, estrelas, etc. A criança vivencia de forma criativa situações motoras diferentes das do dia a dia, aumentando dessa forma seu universo motor. Cada criança consegue se desenvolver no seu ritmo melhorando assim sua auto-estima e sua auto-confiança através dos desafios apresentados.
APARELHOS: solo (colchões de espuma específicos da modalidade), 2 traves de equilíbrio de diferentes alturas, mini-trampolim, cama elástica oficial, barra fixa, trampolim, plintos para salto e aparelhos auxiliares para aprendizagem dos exercícios.
TURMAS: Iniciantes I e II, Pré-Treinamento e Treinamento. As crianças são encaminhadas para as turmas conforme o nível técnico.
Horário(s): Iniciantes I e II: 2 vezes por semana – aulas de 1 hora <br>
Pré-treinamento e treinamento: 2 vezes por semana – aulas de 1h30min
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